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Die Reise in Dein Unterbewusstsein.
Das Ziel erreichst Du selbst,
ich zeige Dir den Weg.
Hypnosetherapie kann mentale Stärke aufbauen, indem sie Ängste mindert, Selbstvertrauen erzeugt und positive Denkmuster verstärkt.
Eine Hypnose kann die Motivation steigern, indem sie negative Blockaden auflöst, Selbstvertrauen stärkt und klare Ziele fokussiert.
Die Hypnosetherapie kann die Erreichung von Zielen unterstützen, indem sie Hindernisse beseitigt und Durchhaltevermögen fördert.
Wie in Trance.
Kennst du den Moment...
… indem du eine dir gut bekannte Strecke im Auto zurücklegst? Alles läuft automatisiert, und manchmal kannst du dich gar nicht mehr daran erinnern, wie du überhaupt an dein Ziel gekommen bist.
Dieser Zustand ist mit Trance in der Hypnose zu vergleichen.
Du bist bei Bewusstsein, bekommst alles mit und kannst eingreifen. Dein Unterbewusstsein spielt ein bekanntes Muster ab.
Und genau dieses Muster können wir verändern!
Eine Reise zu dir selbst.
Vielleicht denkst du, dass dein Problem zu tief sitzt oder einfach zu groß ist, um es zu lösen. Oder du befürchtest, dass nach einer Heilung immer noch Spuren von alten Wunden zurückbleiben. Früher dachte man, dass sich unser Gehirn nach den Zwanzigern kaum noch verändert, dass unsere Persönlichkeit festgelegt ist und sich nicht mehr viel ändern lässt. Heute wissen wir jedoch, dass das Gehirn auch im Alter noch lernfähig und anpassbar bleibt. Das ist eine großartige Nachricht, denn es bedeutet, dass du neue Wege finden kannst, mit deinen Gefühlen und Gedanken umzugehen.
In unseren Sitzungen liegt der Schwerpunkt darauf, durch gezielte Hypnose tiefgreifende Veränderungen in deinem Unterbewusstsein zu erreichen. Wir arbeiten nicht nur an der Erreichung deiner Ziele, sondern gehen auch tiefer, um Ursachen zu erkunden, die tief in deinem Inneren verborgen liegen. Gemeinsam lösen wir diese Blockaden auf und geben deinen inneren Programmierungen ein wirkungsvolles „Update“. Dieser Prozess ermöglicht es dir, alte Muster zu durchbrechen und dein Leben neu zu gestalten.
Als zusätzliches Angebot und um den Fortschritt zwischen unseren Sitzungen zu unterstützen, vermittle ich dir einfache, aber effektive Übungen, die du zuhause anwenden kannst. Diese Übungen sind eine Ergänzung zur Hypnotherapie unter meiner Anleitung und bieten dir die Möglichkeit, eigenständig an deiner Weiterentwicklung zu arbeiten. Sie sind ein wertvolles Werkzeug, das dir hilft, das Gelernte zu festigen und täglich aktiv an deinem Wohlbefinden zu arbeiten.
Mit Hypnose können wir dein Unterbewusstsein erreichen, das all deine Erfahrungen speichert. In einem Zustand tiefer Entspannung wird es offen für neue Ideen und Wege. Ob es darum geht, alte Ängste zu überwinden oder einfach selbstsicherer zu werden – zusammen finden wir eine Lösung, die genau zu dir passt. Wir nutzen Techniken, die es dir ermöglichen, belastende Gedanken durch positive zu ersetzen und somit dein tägliches Leben freier und glücklicher zu gestalten.
Hypnose ermöglicht Veränderung durch den Zugang zum Unterbewusstsein, wobei unterschiedliche Techniken zum Einsatz kommen können. In der Trance, einem Zustand vertiefter Aufmerksamkeit und Entspannung, öffnet sich das Unterbewusstsein für Suggestionen und neue Perspektiven.
Eine Methode ist die lösungsorientierte Hypnose, bei der der Fokus auf der Erzeugung positiver Gefühle und Bilder liegt. Beispielsweise kann eine Person mit Lampenfieber sich vorstellen, sicher und selbstbewusst auf der Bühne zu stehen. Durch die Verknüpfung der belastenden Situation mit positiven Emotionen können neue, konstruktive Verhaltensmuster entstehen.
Ein anderer Ansatz ist die ursachenorientierte Hypnose, die mittels Regression auf die Suche nach dem Ursprung eines Problems geht. Indem man zum ersten auslösenden Moment zurückkehrt, können tiefliegende Überzeugungen und Gefühle bewusst gemacht und aufgelöst werden.
Studien belegen, dass Hypnose die Aktivität in Gehirnregionen beeinflusst, die für Wahrnehmung, Bewegung und Emotionen zuständig sind. Die Verbindung dieser Bereiche in der Trance ermöglicht es, dass schon nach wenigen Sitzungen positive Veränderungen spürbar werden. Mit der Zeit lernen Menschen, belastende Situationen mit neuen, positiven Assoziationen zu verknüpfen und so ihr Verhalten und Erleben nachhaltig zu verbessern.
Vom Unterbewusstsein zum Bewusstsein.
Hypnotische Tiefenentspannung als Einzelanwendung, in Verbindung mit einer Phantasiereise oder in Kombination mit deinen Themen. Sehr wirksam u.a. bei Stress, Schlafstörungen, Schmerzen und Bluthochdruck.
Wie wir fühlen, denken und handeln, wird zu einem großen Teil von unserem Unterbewusstsein gesteuert. Deshalb wissen wir oft, dass es anders gehen müsste, aber es funktioniert nicht. Mit Hypnose können wir im Coaching und in der Therapie genau diese tiefen Anteile erreichen.
Eine Veränderung durch Zugang zum Unterbewusstsein.
Überwinde deine Ängste und lebe frei und unbeschwert.
Befreie dich vom Rauchen und gewinne deine Gesundheit zurück.
Verändere deine Einstellung zum Essen und erreiche langfristige Gewichtsreduktion.
Finde wieder zu erholsamem Schlaf und steigere deine Lebensqualität.
Optimiere dein Lernpotential und erreiche Spitzenleistungen.
Linderung von chronischen Schmerzen durch die Kraft des Unterbewusstseins.
Erlerne die Kunst der Selbsthypnose und aktiviere deine Selbstheilungskräfte.
Falls du dein Thema zu keinem dieser zuordnen kannst – schreib mir gern eine Mail und wir schauen wie Hypnose auch dir weiterhelfen kann.
Hypnose ermöglicht es, tief verwurzelte Überzeugungen und Verhaltensmuster zu erkennen und neu zu gestalten. Diese Therapieform ist nachhaltig, da sie nicht nur Symptome behandelt, sondern die zugrunde liegenden Ursachen angeht.
Mich bewegte meine eigene Krebsdiagnose im Jahr 2015 dazu, mich intensiver mit den Selbstheilungskräften des Körpers auseinanderzusetzen. Persönlich habe ich mich damals der Meditation und der Hypnose zugewandt, und tatsächlich hatte ich schon nach einiger Zeit erste positive Auswirkungen, und meine Behandlung war erfolgreich. Seither bin ich frei von Krebs.
Durch meine persönliche Erfahrung habe ich meine Schwerpunkte in der mentalen Unterstützung bei Krankheit, in der hypnotischen Tiefenentspannung, dem Verändern von Gewohnheiten und bei der Behandlung von Ängsten und Schmerzen. Außerdem habe ich mit dem Selbsthypnose-Selbstlernkurs eine Möglichkeit erschaffen, die ich mir damals gewünscht habe. Auch abseits vom Therapeuten etwas tun zu können!
Da Hypnose für mich so gut funktioniert hat, möchte ich diese Methode an dich weitergeben. Ich habe umfangreiche Ausbildungen in Hypnose, Coaching und Psychotherapie absolviert und verfüge über viele Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Menschen. Meine Klienten schätzen meine einfühlsame und professionelle Herangehensweise und das Gefühl, dass sie bei mir in guten Händen sind.
Ich begleite und führe dich in dein Unterbewusstsein.
In einem Vorgespräch klären wir, ob sich dein Anliegen für eine Hypnosesitzung eignet. Wenn ja, vereinbaren wir einen Termin für eine erste Sitzung, online oder in der Praxis. Einige Anwendungen, wie z.B. die Raucherentwöhnung, werden in Form von Sitzungspaketen durchgeführt.
Um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen, versetze ich dich während der Sitzung in eine Trance, bei der dein Unterbewusstsein angesprochen wird. Keine Angst, du schläfst nicht ein und kannst dich hinterher an alles erinnern. Hypnose ist keine Zauberei, du spielst eine wichtige Rolle: Je besser du dich auf die Hypnose einlassen kannst und je intensiver du deine inneren Bilder wahrnimmst, desto stärker ist die Wirkung. Wenn du einen Termin bei mir buchst, bekommst du zur Vorbereitung unter anderem kostenlose Audio-Hypnosen, die du natürlich auch später jederzeit für dich nutzen kannst.
Hypnose ist nicht gleich Hypnose. Ich wähle die für dich passende Methode aus. Das reicht von Suggestionen, die dein Unterbewusstsein erreichen, über analytisches Vorgehen, um das Problem an der Wurzel zu lösen, hypnotische Tiefenentspannung, ein extrem regenerativer Zustand, in dem die Selbstheilungskräfte beschleunigt ablaufen, Arbeit mit inneren Anteilen bis hin zur Kommunikation mit deinem Überbewusstsein im Simpson Protocol, mit erstaunlichen Veränderungen in kurzer Zeit.
Viele erfolgreiche Reisen ins Unterbewusstsein.
Gerne begleite ich dich bei deiner Reise in dein Unterbewusstsein.
In einem etwa 20-minütigen Erstgespräch (per Telefon oder Videotelefonie) kannst du dich zu deinem Thema beraten lassen und wir klären alle offenen Fragen.
Bei Bedarf sind Termine ohne lange Wartezeiten verfügbar – in der Praxis oder auch online. Auch zur Überbrückung bis zu einer geplanten Therapie.
Oft stellt sich schon nach einer Sitzung eine deutliche Besserung ein. Hypnose ist eine Kurzzeittherapie ohne langfristige Verpflichtungen. Als Bonus bekommst du Übungen und Audio-Hypnosen für zu Hause.
Hypnose ist bis auf wenige Ausnahmen für jeden geeignet. Wenn du Vorerkrankungen hast, gib diese bitte bei der Kontaktaufnahme oder im Anamnesebogen an.
Außerdem solltest du der Hypnose gegenüber aufgeschlossen sein. Du musst nicht daran glauben, aber du darfst dich auch nicht dagegen wehren. Das Einzige, was ich brauche, ist deine Offenheit, es auszuprobieren.
Jeder Mensch ist zwischendurch immer wieder einmal in einer Trance, ganz ohne Hypnotiseur. Wenn du zum Beispiel Auto fährst, finden alle Abläufe automatisch statt und gerade wenn es eine bekannte Strecke ist, kannst du dich manchmal nicht mehr daran erinnern, wie die Fahrt war. Trotzdem war dein Bewusstsein zu keinem Zeitpunkt komplett ausgeschaltet. Falls es nötig wäre, könntest du jederzeit reagieren.
So ähnlich ist es in einer Hypnosesitzung. Du bekommst alles mit und läufst auch nicht Gefahr in der Trance „steckenzubleiben“.
Hypnose ist eine sehr schnelle Methode. Oft genügen wenige Sitzungen um eine nachhaltige Verbesserung oder eine komplette Problemlösung zu erreichen.
Bei der Raucherentwöhnung durch Hypnose ist die Erfolgschance deutlich höher als mit sämtlichen anderen Methoden und auch bei Ängsten, Stress und Schmerzen kann oft schnell geholfen werden.
Aber in allen Fällen gilt, dass jeder Mensch und jedes Problem individuell ist. Daher kann es keine konkreten Zahlen oder gar eine Erfolgsgarantie geben.
HypnoTravel rechnet nicht mit den Krankenkassen ab. Du bist daher Selbstzahler.
Bedenke, wie lange dich dein Anliegen schon belastet und wie viel dir eine Lösung wert ist.
