Anleitung und interaktive Frequenzen zum Download
Hier findest du drei Tracks à 20 Minuten im MP3-Format.
Ein Klick auf den Frequenznamen bringt dich zur Datei. Herunterladen per Rechtsklick oder gedrückt halten. Solltest du die Dateien lieber per E-Mail erhalten wollen, gib mir gerne Bescheid.
„Alpha 10“ und „Alpha 10 mit Rosa Rauschen“ haben denselben Lerneffekt. Einfach ausprobieren, welche Variante einem sympathischer ist.
Am besten solltest Du die Frequenzen über Kopfhörer hören.
Hinweis zur Lautstärke psychoaktiver Frequenzen:
Die psychoaktiven Frequenzen sind auf einer Tonhöhe, die von allen Lautsprechern und Kopfhörern problemlos dargestellt werden kann. (Bei tieferen, sanfteren Tönen ist das teilweise problematisch.) Sie wirken schon bei sehr geringen Lautstärken sehr gut. Daher sollte man die Lautstärke am besten so einstellen, dass man den Ton hören kann, er aber nicht nervt – so, dass er mit der Zeit in den Hintergrund tritt, wie beispielsweise das Lüfter-Gebläse des Computers.
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